Cours Collectifs
Cours de Boxe
Les cours de Boxe sont dispensés par
Fabrice ALLOUCHE
(Quadruple champion du monde : Boxe Thaï et Kick Boxing)
| Boxe | |
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Débutants Acceptés tout au long de l'année ! cours de Boxe mixte et sans combat. |
Mercredi :
20h-21h15 (possibilité de mettre un cours en place le LUNDI ou MARDI midi selon la demande) |
Cours de Pilates
Anibal vous initie aux plaisir de la méthode Pilates !
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Pilates |
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La méthode qui fait fureur ! Mélange de gym et de yoga qui tonifie et amincit visiblement ! |
Mercredi: 10h - 10h45 (possibilité de mettre le midi selon la demande) |
Le Yoga
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Discipline
hindoue visant par des exercices corporels, la méditation et l'ascèse morale, à réaliser
l'unification de l'être humain
dans ses aspects physique, psychique et spirituel.|
Cours de Yoga : |
Lundi: 20h15 - 21h15 |
| Mercredi: 12h30-13h30 | |
| Samedi: 10h-11h30 |